-产后护理

精选食材

西藏卓玛泉、月子水——母婴饮用、烹调用水

我们非常重视母婴饮用水的品质，妈妈日常饮用、煮饭、宝宝冲泡奶粉均采用国内较1好的母婴饮用水——“西藏冰川水卓玛泉”。烹调菜肴时我们会加入月子米酒水，是以.优.质的大米酿造，加以百合、甘草、罗汉果共同蒸馏酿成，含有大量的人体必需氨基酸成份，保留米酒活气养血、活络通经，bu血生血、润1肺的功效，还能促进血液循环，yi气bu血。

待产包

杂物类

　　（1）记事本、笔

　　（2）手机充电器、耳机

　　（3）书刊杂志、游戏机、平板电脑等可以帮助你消磨时间的东西

　　（4）数码相机或摄像机

　　Tips：照相机或摄像机能够帮助爸爸妈妈记录下宝宝出生的美丽瞬间，不过，一定要记住备好电池和充电器啊，以免电量不足。

卫生用品

　　（1）产妇卫生巾、隔尿垫

　　（2）卫生纸、湿巾、抽纸

　　（3）一次性马桶垫

　　Tips：分娩后，产妇的恶露一下子排不尽，苏州产后护理，需要垫产妇卫生巾。另外，由于很多医院的卫生间都是马桶式，因此，产后护理价格，为了产妇的卫生健康，苏州产后护理哪家好，可以准备一些环保的一次性的马桶垫。

孕妇体重增长标准

孕期体重增长标准，产后护理，只要了解了这个方面的知识，各位孕妈们都可以随时掌握自己的体重了，孕期的体重监测也是十分重要的，这样也能够帮助孕妈们了解孕期宝宝的发育情况，所以这些知识大家一定要了解，让我们具体的来了解一下吧。

孕前标准体重（kg）=（身高）2×21（理想值为22），即身高160cm、孕前基础标准体重为1.6×1.6×21=53.76kg。

孕前实际体重与标准体重差比为肥胖度=（实际体重-标准体重）/标准体重×1.00%，肥胖度**过20%的要注意控制体重了。