健康膳食
ISO认证五星酒店**独立厨房出餐,月子会所哪家好,严格管控食品安全
遵循国际ISO标准管理的专业厨房,配置齐全,所有烹饪设备器具独立于酒店,确保妈妈们的饮食安全
设计个人专属月子药膳饮食,健康窈窕美味
根据个人体质、饮食习惯、调养的不同需求,在中医师、营养师的协助指导下,针对性选择食材,烹调菜品。做到因人而异、因时而定、因需而补。28天餐餐不同,菜品款款有别,循序渐进,阶段调理。
四阶段饮食调理,循序渐进,阶段进补
7天为一周期,月子餐分4阶段,母婴月子会所,针对产后身体恢复特点和需求,设定每阶段食补要求,**功能,玄武月子,帮助康复。
阶段调养
*二阶段
生理恢复期;收缩骨盆腔及子宫、避免内脏下垂。
*二阶段:补血为主
进入月子的*二周,妈妈的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理,胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物,调理气血啦。
*三阶段
生理滋补期;增强机体*力,增加乳汁分泌
*三阶段:催奶好时机
催乳好时机不要舍弃汤料,宝宝长到半个月以后,胃容量增长了不少,吃奶量与时间逐渐建立起规律。妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍,反而觉得奶不涨了。免不了有些妈妈会担心母乳是否够吃,这时完全可以开始吃催奶食物了。